Träningsåret 2011
Kategori: Statistik
Så här i slutet av året är det alltid kul att summera träningsåret som gått!
Eftersom jag använder mig av träningsdagboken Funbeat på nätet så är det enkelt att plocka fram lite informativ, rolig och inspirerande statistik därifrån.
Under 2011 tränade jag 312 timmar, vilket är ca 50 minuter per dag.
Yoga = Yin Yoga
Övriga träningsformer; längdskidor, alpint, plankan, body pump, cx workx mm.
