Kom i form

Rivstartar 2012 med Fitnessfighten 30 dagar

Fitnessfigheten - Resultat

Kategori: Fitnessfighten Före-Efter



Äntligen kommer mitt resultat..... !

Jag vet inte hur många mornar jag glömde ta vilopulsen men jag tror att jag fick till det till slut!
Sen fick jag vänta på att maken skulle komma hem så vi kunde ta lite nya bilder. 
Att ta bilder är verkligen något jag kan rekommendera. Jag kommer själv fortsätta ta bilder i början av varje månad under resten av året!


Slutlig vikt; 66,8 kg (72,5) -5,7 kg
Midja (över naveln); 89 cm (97) -8 cm
Vilopuls; 48 (60) - 12 slag/minut


Övriga mått;
Under bröst; 80 (85) -5
Över bröst; 89 (94) -5
Midja (mellan revbensbåge och höftkam); 77 (82) -5
Höfter; 99 (105) -6
Stuss; 103 (107) -4
Lår; 100 (105) -5
Lår (vä); 59 (61) -2
Överarm (vä); 30 (31,5) -1,5
Hals; 31,5 (32,5) -1


Minus 42,5 cm!

Åsså... lite före och efterbilder!

Visst ser man skillnad?!





Kommentarer

  • Pethra säger:

    Vilka himla fina resultat! På så kort tid, häftigt! :-) Grattis!

    2012-02-06 | 16:19:05
    Bloggadress: http://nanoliten.blogg.se/
  • Suzan säger:

    Bra jobbat, syns verkligen hur du strålar på efter-bilderna!

    2012-02-06 | 16:21:51
    Bloggadress: http://www.ettdussinpannor
  • Tina K säger:

    Wow, du é superduper snygg!!! Sån jäkla stor inspirationskälla!! Grymt bra jobbat fru K! Kram<3

    2012-02-06 | 17:17:33
  • Henriettae säger:

    Vilken superskillnad!! Grattis - det är du värd!!! Kram Henriettæ

    2012-02-06 | 18:13:17
  • Karin B säger:

    Vilken skillnad! Du är så duktig Annika :D Heja dig!

    2012-02-07 | 14:31:30
    Bloggadress: http://blogg.brandin.info
  • Susanne säger:

    GRATTIS vilket super resultat!!! Du är ju helt suverän!! Vilka resultat på bara 4 veckor! Helt fantastiskt!

    Bra jobbat Annika

    Kram

    Susanne

    2012-02-07 | 15:46:57
  • Lina säger:

    Vilket jobb du har gjort! Kanonbra o grym inspiration! Fortsätter du en omgång till eller kör du själv?

    kramkram

    2012-02-07 | 18:57:42
    Bloggadress: http://nejnujaklar.wordpress.com
  • Jennie säger:

    Grymt jobbat tjejen!!!!

    Kram

    2012-02-07 | 20:49:05
    Bloggadress: http://simmat.blogspot.com
  • P- smal en dag säger:

    Jävlar va bra resultat! Det är du verkligen värd, du har kämpat på så bra! GRYMT!!

    2012-02-08 | 14:57:56
    Bloggadress: http://smalendag.blogspot.com

Kommentera inlägget här: